Hızlı ve Lezzetli Bir Yemek: Kırmızı Biberli Mantar Sote

Az malzemeyle hazırlayabileceğiniz bu mantar sote tarifi, hem damak zevkinize hitap edecek hem de pratikliğiyle sizi büyüleyecek. Hafif ve besleyici yapısıyla diyet yapanlar için de ideal bir seçenek. Soteyi hazırlamak oldukça kolay ve hızlı. Mantarların lezzetini kırmızı biberin acılığıyla birleştiren bu tarif, her yaştan insanın beğenisini kazanacak. Ailenizle birlikte keyifle tüketebileceğiniz bu sağlıklı ve doyurucu yemeği mutlaka denemelisiniz. Özellikle akşam yemekleri için mükemmel bir tercih olacaktır. Yanına pilav ya da kızarmış ekmek ile servis edebilirsiniz.

Malzemeler

* 1 paket mantar* 1 adet orta boy soğan
* 1 adet yeşil biber
* 1 adet kırmızı biber* 1,5 yemek kaşığı domates salçası
* 1 çay kaşığı tuz
* 1 çay kaşığı karabiber
* 1 çay kaşığı acı pul biber
* 1 çay kaşığı acı toz biber

Hazırlanışı

Öncelikle soğanı ve biberleri küçük parçalar halinde doğrayın. Daha sonra mantarları temizleyip dilimleyin. Büyük bir tavada zeytinyağını ısıtıp soğanları hafifçe kavurun. Ardından biberleri ekleyip birkaç dakika daha pişirin. Dilimlenmiş mantarları da ekleyip, yumuşayana kadar soteleyin. Domates salçasını ilave edip, karıştırın. Tuz, karabiber, acı pul biber ve acı toz biberi ekleyerek baharatlayın. Tüm malzemeler iyice karışana kadar pişirmeye devam edin. Soteyi sıcak olarak servis edin. Afiyet olsun!

Diyet Dostu Lezzet: Mantar Sote

Bu düşük kalorili ve sağlıklı yemek, diyet listenize kolayca eklenebilir. Lif açısından zengin olan mantarlar, tok tutma özelliği ile de dikkat çekiyor. Bu sayede diyetinizi daha kolay sürdürebilirsiniz. Hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek arayanlar için mükemmel bir tercihtir. Bol sebze içeren bu tarifi, farklı baharatlar deneyerek de çeşitlendirebilirsiniz.