Sağlıklı ve Lezzetli Bir Tatlı: Fit Kirazlı Crumble

Damaklarda unutulmaz bir lezzet bırakacak enfes bir tatlı tarifiyle karşınızdayız. Bu tarifimizde, klasik crumble'ın sağlıklı ve hafif bir versiyonunu sunuyoruz. Tatlı krizlerinizi bastırmanın en keyifli yolu olan fit kirazlı crumble, hem lezzetli hem de besleyici içeriğiyle öne çıkıyor. Az şekerli ve yüksek lifli yapısıyla gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz bu tarifi mutlaka denemelisiniz. Hazırlaması oldukça kolay ve hızlı. Aileniz ve arkadaşlarınız için ideal bir ikram olacaktır. Sizi bu enfes lezzete davet ediyoruz. Mutfakta keyifli dakikalar geçirmenizi dileriz.

Malzemeler

* 15 adet taze kiraz
* 6 yemek kaşığı Hindistan cevizi unu
* 6 yemek kaşığı yulaf ezmesi
* 2 yemek kaşığı bal (veya akçaağaç şurubu)
* 2 yemek kaşığı limon suyu
* 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı (eritilmiş)
* 5-6 yemek kaşığı pancar suyu (veya diğer meyve suyu)

Hazırlanışı

Öncelikle, kirazları yıkayıp saplarını temizleyin. Bir fırın kabına kirazları yerleştirin. Ayrı bir kapta, Hindistan cevizi unu, yulaf ezmesi, bal, limon suyu ve eritilmiş Hindistan cevizi yağını iyice karıştırın. Karışıma pancar suyunu azar azar ekleyerek, kıvamını ayarlayın. Kuru malzemeler birleşip güzel bir kıvam alıncaya kadar yoğurun. Hazırladığınız crumble karışımını, kirazların üzerine eşit şekilde yayın. 180 derece önceden ısıtılmış fırında, yaklaşık 20-25 dakika altın rengi kızarana kadar pişirin. Fırından çıkardıktan sonra, ılınmaya bırakın. Sıcak ya da soğuk olarak servis edebilirsiniz. Yanına bir top vanilya dondurması veya sade yoğurt ile servis etmeyi deneyebilirsiniz. Afiyet olsun! Bu fit ve lezzetli crumble tarifini sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın! Bu kirazlı tatlı, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir.